bio-paradise Lijnzaad gebroken perfect bij het afvallen 500gr verp 6

gebroken lijnzaag komt slijm vrij wat vervolgens de darmen reinigt. Dit gaat als volgt in z’n werk. Het slijm vormt een laag aan de binnenkant van de darmen en neemt op deze manier afvalstoffen mee die dan via de ontlasting het lichaam verlaten. Bovendien is lijnzaad natuurlijk een echte vezelbom. Wie dus met een smoothies  of bijvoorbeeld het Budwig-papje ontbijt, is verzadigd en zal minder snel trek in tussendoortjes krijgen. Lijnzaad en lijnzaadolie bevatten bovendien een indrukwekkend scala aan goede inhoudsstoffen. Buiten de oplosbare en onoplosbare vezels die gunstig voor de spijsvertering zijn, is het zaad rijk aan antioxidanten en polyfenolen die het lichaam tegen schadelijke stoffen beschermen. Ook treffen we de vitamines B1 B2 B3 B6 B11 (foliumzuur),calcium magnesium kalllum zink   mangaan en ijzer in lijnzaad aan. Bovendien zitten er kleine hoeveelheden koper, fosfor, molybdeen en selenium  in het zaad. Last but not least bevat lijnzaad lignanen. Dit is een groep van plantaardige stoffen die deel uitmaakt van de fyto-oestrogenen.

Gebruik

Max. 3 theelepels 3 maal per dag. U moet voldoende drinken bij het gebruik van lijnzaad voor een goede werking. De gemalen lijnzaad kunt u makkelijk mengen of toevoegen aan baskels en bij het koken.

Voedingswaardes

Energie kJ1969 kJ/100 gEnergie kcal477 kcal/100 gVetten31,0 g/100 gWaarvan verzadigde vetzuren2,9 g/100 gKoolhydraten13,0 g/100 gWaarvan suikers0,0 g/100 gEiwitten19,0 g/100 gZout0 g/100 g